Čokoládovo-avokádová pěna

Porce: 2
Doba příravy: 10 min.

Gynex

Reklama

Ingredience

Avokádo
1 kus
Kakao
3 lžičky
Med
2 lžičky
Kokosové mléko
3 lžíce
Sůl
špetka
Mandle
volitelné
Sušený kokos
volitelné

Postup

Vydlabeme avokádo a společně s medem, kakaem a solí rozmixujeme.

Až směs změkne, přidáme kokosové mléko a zamícháme.

Nakonec vložíme směs na zhruba 4 hodiny do lednice a necháme ztuhnout.

Dezert můžeme ozdobit nakrájenými mandlemi a kousky kokosu.

Sdílet na Facebooku

Viaflorin

Reklama

Další zdravé recepty

Meduňkový sirup

Meduňkový sirup

Nápoje
48 hod + 30min.
4 l
Fotografie: levandulový sirup

Levandulový sirup

Nápoje
30min + 24hod.
5,5 l
Fotografie: Zelňačka polévka

Zelňačka

Polévky, Veganské, Vegetariánské
60 min.
4 porce
Fotografie: Fitness cake

Fitness cake

Sladké
50 min.
8 ks
Omeletové muffiny

Omeletové muffiny

Bez laktózy, Ostatní
45 min.
7 ks