Čokoládovo-avokádová pěna

Porce: 2
Doba příravy: 10 min.

Ingredience

Avokádo
1 kus
Kakao
3 lžičky
Med
2 lžičky
Kokosové mléko
3 lžíce
Sůl
špetka
Mandle
volitelné
Sušený kokos
volitelné

Postup

Vydlabeme avokádo a společně s medem, kakaem a solí rozmixujeme.

Až směs změkne, přidáme kokosové mléko a zamícháme.

Nakonec vložíme směs na zhruba 4 hodiny do lednice a necháme ztuhnout.

Dezert můžeme ozdobit nakrájenými mandlemi a kousky kokosu.

Share on facebook
Sdílet na Facebooku

Další zdravé recepty

Kávové kostky v čokoládě

Kávové kostky v čokoládě

Bez lepku, Sladké
10 min.
2
Cizrnovo-cuketové placky

Cizrnovo-cuketové placky

Luštěniny, Slané pečivo
30 min.
4
Květákový mozeček

Květákový mozeček

Bez lepku, Vegetariánské
35 min.
4
Guacamole s domácími krekry

Guacamole s domácími krekry

Veganské
45 min.
4-6
Pečená cuketa

Pečená cuketa

Bez laktózy, Bez lepku
50 min.
4