Čokoládovo-avokádová pěna

Porce: 2
Doba příravy: 10 min.

Ingredience

Avokádo
1 kus
Kakao
3 lžičky
Med
2 lžičky
Kokosové mléko
3 lžíce
Sůl
špetka
Mandle
volitelné
Sušený kokos
volitelné

Postup

Vydlabeme avokádo a společně s medem, kakaem a solí rozmixujeme.

Až směs změkne, přidáme kokosové mléko a zamícháme.

Nakonec vložíme směs na zhruba 4 hodiny do lednice a necháme ztuhnout.

Dezert můžeme ozdobit nakrájenými mandlemi a kousky kokosu.

Share on facebook
Sdílet na Facebooku

Další zdravé recepty

Zelené smoothie s mangem a ananasem

Zelené smoothie s mangem a ananasem

Nápoje, Veganské
5 min.
2
Rýžové nudle s křupavou čínskou brokolicí a masem

Rýžové nudle s křupavou čínskou brokolicí a masem

Maso, Těstoviny a rýže
40 min.
2
Cizrnové chipsy

Cizrnové chipsy

Luštěniny, Veganské
35 min.
3
Smoothie z hrušky, zázvoru a jablka

Smoothie z hrušky, zázvoru a jablka

Nápoje, Veganské
10 min.
2
Zdravá bomba ze zázvoru

Zdravá bomba ze zázvoru

Nápoje, Veganské
20 min.
2