Čas na zdraví
Katalog zdravých potravin
Další nové články
Babské rady na hemoroidy
Hemoroidy jsou nevítaným onemocněním konečníku, které lze naštěstí účinně léčit. Už naše babičky měly na
Neobvyklé způsoby, jak začlenit houbu reishi do svého jídelníčku
Také ti, kteří houbám moc neholdují, mohou mít zdraví přínosnou houbu reishi ve svém jídelníčku
Podzimní čaje podle tradiční čínské medicíny: Jaké bylinky zvolit pro posílení zdraví?
S ubíhajícími podzimními dny se budete čím dál častěji ocitat v blízkosti hrnku s teplým
Adaptogeny v tradiční čínské medicíně. Jak mohou pomoci při stresu a únavě?
Adaptogeny jsou odpovědí tradiční čínské medicíny na otázku, jak lépe zvládat stres, únavu a vyčerpání.
Exotická zelenina jakon, která chutná spíše jako ovoce
Domovem jakonu (yakonu), která se však v mnohém podobá klasické bramboře, je Jižní Amerika. Zatímco
Kananga vonná je zdrojem éterického oleje ylang-ylang
Napadlo vás někdy, například při aromaterapii, odkud se získává oblíbený olej ylang-ylang? Stromem, na kterém
Moxování a jeho využití v podzimní terapii
Podzim s sebou po létě přinese i chlad. Vhod pak přijde nejen deka, ale i
Recepty pro posílení a zahřátí těla
Podzim je podle tradiční čínské medicíny důvodem ke změně. Je potřeba ustát přechod z jangové
Význam elementu kov v tradiční čínské medicíně a jeho spojení s podzimem
Radosti spojené s létem jsou pryč a je potřeba se připravit na podzim. Ten souvisí
Síla slunečnice: Jak slunečnicová semínka podporují zdraví kůže a vlasů?
Semínka všeho druhu mají své opodstatněné místo ve zdravém jídelníčku. Ta slunečnicová vám teď v
Cvičení tai-chi zlepšuje rovnováhu a posiluje svaly celého těla
Máte pocit, že abyste si užili léto se vším, co k němu patří, tak potřebujete
Jak podle TČM úzkost ovlivňuje srdce a ledviny?
Úzkost není emocí, kterou bychom chtěli prožívat. Podle tradiční čínské medicíny (TČM) je však součástí