Pomazánka z avokáda

Porce: 4 krajíce
Doba příravy: 30 min.

Gynex

Reklama

Ingredience

Avokádo
2 ks
Cibule
1 ks
Kysaná smetana
2 velké lžíce
Citrónová šťáva
1 lžička
Stroužky česneku
2 ks
Sůl
podle chuti
Pepř
Podle chuti

Postup

Pomazánka z avokáda zachutná celé rodině, je vhodná i pro bezlepkovou dietu.

Postup:

Avokádo oloupeme a odstraníme pecku.

Nakrájíme na menší kousky, cibulku nakrájíme nadrobno.

Dáme do misky, přidáme kysanou smetanu, koření a citrónovou šťávu a nakonec rozmixujeme tyčovým mixérem.

Sdílet na Facebooku

Viaflorin

Reklama

Další zdravé recepty

Fotografie: Mrkvové bezlepkové houstičky

Mrkvové bezlepkové houstičky

Bez lepku, Slané pečivo
60 min.
6 - 7 ks
Fotografie: Citrónový koláč bez lepku

Citrónový koláč bez lepku

Bez lepku, Sladké
70 min.
8 - 12
Fotografie: Osvěžující vrstvený salát

Osvěžující vrstvený salát

Saláty
30 min.
4-5
Fotografie: koláč s meruňkami

Meruňkový koláč

Sladké
50 min.
9 ks
Fotografie: cuketové placky

Cuketové placky

Bez laktózy, Ostatní
25 min.
5 ks