Léto je v plném proudu a ani jemu se nevyhýbají některá onemocnění, která nám mohou kazit volné chvíle u vody. Mezi typická onemocnění pro léto patří úpal a úžeh. Hodně lidí si tyto dvě nemoci, které způsobuje horko a slunce, často plete. Jaký je mezi nimi rozdíl a v čem spočívá jejich léčba?
Co je to úpal?
Stejně jako úžeh, tak i úpal nejčastěji vzniká v průběhu léta, kdy teploměry atakují tropické teploty a slunce svítí ostošest. Na rozdíl od úžehu však úpal nemusí způsobit přímé slunečné záření.
Stačí k němu spojení následujících faktorů, jako je:
- dehydratace
- špatně klimatizovaná místnost
- horko
- nedostatek čerstvého vzduchu
Při těchto faktorech si tělo nezvládá vytvořit dostatek svého potu pro ochlazení a organismus se rychle přehřívá a kolabuje. Za těmito stavy hledejte úpal, pro který opakujeme – není zapotřebí přímé sluneční záření. Dostaví se závratě, nevolnost, zvracení, zimnice, vysoké teploty, celková slabost, malátnost a zvracení. Úpal postihuje celý organismus.
K dalším příznakům patří také:
- suchá kůže
- zrychlené dýchání
- svalové křeče
K úpalu může dojít například:
- v přehřáté kanceláři bez klimatizace
- v přeplněných dopravních prostředcích
- v jakémkoliv vydýchaném a nevětraném prostoru
- v těsném oblečení atp.
Co je to úžeh?
Na rozdíl od úpalu je pro úžeh zapotřebí přímé a dlouhodobější sluneční záření na nekrytý a nechráněný povrch hlavy. Ačkoliv se příznaky úžehu mohou podobat úpalu, v tomto případě se jedná o podráždění mozkových blan, které vzniklo dlouhodobým pobytem na slunci bez dostatečného příjmu tekutin a vhodné pokrývky hlavy.
K běžným příznakům úžehu patří:
- bolest hlavy
- vysoká horečka
- závratě, celková slabost a malátnost
- horkost kůže a její spálení
- ztuhnutí šíje
Jaké jsou hlavní rozdíly těchto onemocnění?
Úpal tedy není to samé co úžeh, ačkoliv obě onemocnění chytnete většinou během horkých letních dní a řadu příznaků (mezi nimi bolest hlavy, horečka, závratě a zvracení) mají tato onemocnění společných. Dokonce můžete chytit úpal a úžeh současně. Pak je velmi těžké rozlišovat, jaké konkrétní onemocnění vás obtěžuje.
Mezi hlavní rozdíly úpalu a úžehu patří:
- hlavní příčina onemocnění – zatímco úžeh způsobuje přímé sluneční záření na povrch hlavy, úpal je způsoben celkovým přehřátím organismu z horka, vedra, vydýchaného vzduchu
- rozsah postižení – v případě úpalu jde o přehřátí celého organismu, v případě úžehu o podráždění mozku a mozkových blan horkem z přímého slunečního záření
Co tato onemocnění spojuje?
- jak úpal, tak i úžeh vznikají nejčastěji v létě
- v obou případech hraje klíčovou roli dehydratace
- v obou případech mohou nastat silné bolesti hlavy, zvracení, vysoké teploty
- jak úpal, tak i úžeh odezní do několika hodin od zahájení léčby
Jak probíhá léčba úpalu?
Léčbu úpalu je nutné zahájit okamžitě od projevu prvních příznaků. Je potřeba, aby se postižený dostal mimo horké prostředí, to znamená pryč z vydýchaného pokoje, z přehřátého dopravního prostředku. Následně musí přijmout dostatek tekutin. Je však důležité tekutiny nehltat, ale přijímat po malých dávkách. V opačném případě by mohla přemíra najednou podaných tekutin způsobit další zvracení. Hodně pomůže ochlazování celého těla studenými zábaly, sprchou, pobytem ve vodě. Postiženému úpalem se může točit hlava, a proto je důležité zajistit, aby někde neupadl a nezranil se. Bolest hlavy lze tišit běžně dostupnými analgetiky. Zatímco prvotní příznaky by měly odeznít do několika hodin od zahájení léčby, únava může přetrvávat ještě další tři dny. Je to způsobeno tím, že znovunastartování termoregulačních procesů tělu trvá nějakou dobu a musí na ně vynaložit spoustu energie.
Jak léčit úžeh?
Léčba úžehu spočívá:
- v okamžitém zastavení vystavování se slunci
- postižený úžehem by měl vyhledat stín a dobře větraný prostor
- hlavu je nutné chladit studeným obkladem, případně sprchou
- opět je zde klíčové doplnění tekutin
- pomáhá klidový režim a nohy ve vyvýšené pozici
- bolest hlavy mohou tišit běžná analgetika
Ať už vás postihl úžeh nebo úpal, ani jedno onemocnění není radno podceňovat. Zvlášť u dětí je přehřátí organismu velmi závažné, a to hlavně proto, že ještě nemají dostatečně vyvinutou termoregulaci. Lékaře je potřeba vyhledat vždy, když zvracení a horečky neustávají. Nejvhodnější je úplně se úpalu nebo úžehu vyhnout. Vhodnou prevencí je dostatečný pitný režim a v případě úžehu je pak zásadní ochrana hlavy před sluncem. V mnoha případech je lepší ven v poledních hodinách, kdy je slunce nejsilnější, vůbec nevycházet. Je potřeba také často větrat, různě se ochlazovat a dodržovat odpočinek.
