Cuketový perník bez lepku

Porce: 20 ks
Doba příravy: 90 min.

Gynex

Reklama

Ingredience

Cukr (Erythritol BIO)
300 g
Bezlepková mouka
2,5 hrnku
Cuketa nastrouhaná
2 hrnky
Vejce
3 ks
Olivový olej
1 hrnek
Prášek do pečiva bez lepku
1 ks
Prášek do perníku
1 ks
Skořice
1 lžička
Sůl
špetka

Postup

Vyzkoušejte skvělý a zdravý recept na cuketový perník bez lepku. Snadná příprava a výsledek chutná skvěle.

Postup: 

Všechny suroviny smícháme a vlijeme na plech vyložený pečicím papírem. Pečeme při 170 °C cca okolo 30-40 minut. Vychladlý perník můžeme polít rozehřátou čokoládovou polevou a posypat kokosem nebo namletými ořechy nebo nechat jen tak.

Dle chuti se může přidat i kakaový prášek, rozinky, sekané oříšky.

Sdílet na Facebooku

Viaflorin

Reklama

Další zdravé recepty

Fotografie: Čočkové brownies

Čočkové brownies

Sladké
15 min.
6 ks
Fotografie: Salát z žampiónů a petrželky

Salát z žampiónů a petrželky

Saláty
30 min.
3 porce
Fotografie: Rizoto se žampiony a hráškem

Rizoto s hráškem a žampiony

Těstoviny a rýže
45 min.
3 porce
Fotografie: Mrkvový salát s kedlubnou

Mrkvový salát s kedlubnou

Saláty, Veganské, Vegetariánské
45 min.
3 porce
Fotografie: Kuskus a červenou řepou a polníčkem

Kuskus s červenou řepou a polníčkem

Vegetariánské, Veganské
30 min.
3 porce