Cuketový perník bez lepku

Porce: 20 ks
Doba příravy: 90 min.

Gynex

Reklama

Ingredience

Cukr (Erythritol BIO)
300 g
Bezlepková mouka
2,5 hrnku
Cuketa nastrouhaná
2 hrnky
Vejce
3 ks
Olivový olej
1 hrnek
Prášek do pečiva bez lepku
1 ks
Prášek do perníku
1 ks
Skořice
1 lžička
Sůl
špetka

Postup

Vyzkoušejte skvělý a zdravý recept na cuketový perník bez lepku. Snadná příprava a výsledek chutná skvěle.

Postup: 

Všechny suroviny smícháme a vlijeme na plech vyložený pečicím papírem. Pečeme při 170 °C cca okolo 30-40 minut. Vychladlý perník můžeme polít rozehřátou čokoládovou polevou a posypat kokosem nebo namletými ořechy nebo nechat jen tak.

Dle chuti se může přidat i kakaový prášek, rozinky, sekané oříšky.

Sdílet na Facebooku

Viaflorin

Reklama

Další zdravé recepty

Fotografie: Rýžové nudle s krevetami

Rýžové nudle s krevetami

Těstoviny a rýže, Ostatní
30 min.
2 porce
Fotografie: Ovesná placka s ořechy

Ovesná placka s ořechy

Sladké
10 min.
1 porce
Fotografie: Kari s rýží a tofu

Kari s rýží a tofu

Těstoviny a rýže, Veganské, Vegetariánské
45 min.
3-4 porce
Fotografie: krémová polévka z bílého chřestu

Krémová polévka z bílého chřestu

Polévky
30 min.
3 porce
Foto: Quiche s hráškem a brambory

Quiche s hráškem a brambory

Bez lepku, Luštěniny, Slané pečivo
50 min.
8 ks