Zdravý koláč s rebarborou a žmolenkou

Porce: 8 ks
Doba příravy: 60 min.

Gynex

Reklama

Ingredience

Celozrnná špaldová mouka
200 g
Prášek do pečiva
2 lžičky
Vejce
2 ks
Měkký tvaroh
200 g
Olej
60 ml
Mléko
100 ml
Med
50 g
Rebarbora
1 - 2 ks
Na žmolenku
Máslo
80 g
Mandle plátky
90 g
Ovesné vločky
70 g
Med
40 g

Postup

Výborný zdravý koláč s rebarborou a žmolenkou zachutná celé rodině a dobije vás energií na celý den. Bez cukru, slazený medem.

Postup:

Mouku a kypřicí prášek smícháme v jedné míse.

V druhé vyšleháme tvaroh, mléko, vajíčka, olej, med a obě směsi smícháme a spojíme.

Vylijeme do vymazané formy.

Poskládáme na kousky nakrájenou rebarboru.

Máslo, vločky, med a mandle spojíme a podrobíme koláč.

Péct asi 40 min na 175 °C v menší formě.

Sdílet na Facebooku

Viaflorin

Reklama

Další zdravé recepty

Fotografie: Ovesná kaše s ovocem a oříšky

Ovesná kaše s ovocem

Veganské, Vegetariánské
15 min.
1
Fotografie: domácí Raffaello kuličky

Raffaello kuličky

Sladké, Veganské, Vegetariánské
25 min. + 2 - 3 hod.
20 ks
Fotografie: perníčky ze špaldové mouky

Perníčky ze špaldové mouky

Sladké
30 min.
4 plechy
Fotografie: Špenátový salát s koprem a ředkvičkami

Špenátový salát s koprem a ředkvičkami

Bez lepku, Saláty
40 min.
4 porce
Fotografie: Bezlepkové vanilkové rohlíčky

Bezlepkové vanilkové rohlíčky naší babičky

Bez lepku, Veganské, Vegetariánské
1,5 hod.
3,5 plechu