Sladké

Zdravé kinder řezy

Porce: 6 porcí

Doba příravy: 30 min.

Reklama

Ingredience

Těsto:

Vejce

4 ks

Kakao

2 lžíce

Strouhaný kokos

2 lžička

Prášek do pečiva

1 lžička

Med

1 lžíce

Náplň:

Tvaroh

250 g

Banán

1 ks

Postup

Máte doma malé děti, které rády mlsají? Pak jim zkuste nabídnout zdravé kinder řezy z naší kuchyně a překvapte je zdravou svačinkou.

Postup:

Nejprve vyšlehejte žloutky s medem a přidejte kakao, kokos a prášek do pečiva.

Připravte si bílky a vyšlehejte z nich sníh, následně je opatrně přidejte do kakaové směsi.

Směs nalijte do formy či pekáče a dejte péct do trouby na 220 °C – cca na 12 min.

Vyndejte z trouby a nechte vychladnout.

Na náplň si připravte banán, rozmačkejte ho a promíchejte s tvarohem. Jakmile je těsto vychlazené rozkrojte ho na polovinu, namažte tvarohovou směsí a dejte opět do lednice vychladit cca na 1 hod.

Přejeme dobrou chuť!

recepty s banánem

Redakce

Označení Redakce v prvním případě znamená, že autor článku si přeje zachovat své soukromí. Druhou možností je, že se jedná o text, na němž se podílelo více autorů.