Cuketu oloupeme a nastrouháme najemno.
Brokolici dáme vařit cca na 25-30 minut, pak vyjmeme a rozdělíme na menší kousky.
Mražený špenát podlijeme trochou vody a dáme na 15 minut podusit.
Přebytečnou vodu pak slijeme.
Pórek očistíme a nakrájíme a tenčí kolečka.
Oba sýry nastrouháme.
Vše smícháme v míse, přidáme vejce, koření a prášek do pečiva a pořádně promícháme.
Hotovou směs nalijeme na plech vyložený pečícím papírem a dáme péci do trouby na 200 °C na cca 35-45 minut.
Ke konci pečení raději hlídáme.