Velikonoční beránek celozrnný

Porce: 1 ks
Doba příravy: 60 min.

Gynex

Reklama

Ingredience

Špaldová mouka celozrnná
350 g
Vejce
3 ks
Med
80 g
Kokosový olej
30 g
Kokosové mléko
280 ml
Strouhaný kokos
50 g
Kypřící prášek do pečiva
50 g

Postup

Vyzkoušejte velikonočního beránka ve zdravé variantě. Celozrnný beránek se bude vyjímat na vašem velikonočním stole.

Postup:

Nejprve smícháme špaldovou celozrnnou mouku, strouhaný kokos a kypřící prášek do pečiva. Následně přidáme zbytek ingrediencí – vajíčka, med, kokosový olej, kokosové mléko a rozmícháme na hladké těsto.

Troubu si předehřejeme na 175 °C a pečeme cca 45 min. Kontrolujeme špejlí. Poleva je ze 75% čokolády s lžičkou kokosového oleje.

Sdílet na Facebooku

Viaflorin

Reklama

Další zdravé recepty

Fotografie: řepné placky

Řepné placky

Veganské, Ostatní, Vegetariánské
20 min.
5 ks
Fotografie: Salát s čekankou

Salát s čekankou

Saláty
30 min.
4 porce
Fotografie: Kuskus s rukolou a brusinkami

Kuskus s rukolou a brusinkami

Bez laktózy, Bez lepku
30 min.
4-5 porcí
Fotografie: Mrkvový salát

Mrkvový salát

Saláty
15 min.
1 porce
Fotografie: Pomazánka z bílé ředkve a tvarohu

Pomazánka z bílé ředkve a tvarohu

Ostatní
30 min.
3 porce