Velikonoční beránek celozrnný

Porce: 1 ks
Doba příravy: 60 min.

Gynex

Reklama

Ingredience

Špaldová mouka celozrnná
350 g
Vejce
3 ks
Med
80 g
Kokosový olej
30 g
Kokosové mléko
280 ml
Strouhaný kokos
50 g
Kypřící prášek do pečiva
50 g

Postup

Vyzkoušejte velikonočního beránka ve zdravé variantě. Celozrnný beránek se bude vyjímat na vašem velikonočním stole.

Postup:

Nejprve smícháme špaldovou celozrnnou mouku, strouhaný kokos a kypřící prášek do pečiva. Následně přidáme zbytek ingrediencí – vajíčka, med, kokosový olej, kokosové mléko a rozmícháme na hladké těsto.

Troubu si předehřejeme na 175 °C a pečeme cca 45 min. Kontrolujeme špejlí. Poleva je ze 75% čokolády s lžičkou kokosového oleje.

Share on facebook
Sdílet na Facebooku

Viaflorin

Reklama

Další zdravé recepty

Mrkvové šátečky s domácí marmeládou

Mrkvové šátečky s domácí marmeládou

Sladké
105 min.
10 ks
Fotografie: fit muffiny plněné ovocem

Fit muffiny plněné ovocem

Bez laktózy, Sladké
40 min.
7 ks
Fotograife: Květákové placičky

Květákové placičky

Ostatní
35 min.
6 porcí
Fotografie: Trhanec

Trhanec

Bez laktózy, Ostatní, Sladké
20 min.
1 porce
Fotografie: špenátová polévka

Špenátová polévka s bramborem

Bez lepku, Polévky
30 min.
4