Velikonoční beránek celozrnný

Porce: 1 ks
Doba příravy: 60 min.

Gynex

Reklama

Ingredience

Špaldová mouka celozrnná
350 g
Vejce
3 ks
Med
80 g
Kokosový olej
30 g
Kokosové mléko
280 ml
Strouhaný kokos
50 g
Kypřící prášek do pečiva
50 g

Postup

Vyzkoušejte velikonočního beránka ve zdravé variantě. Celozrnný beránek se bude vyjímat na vašem velikonočním stole.

Postup:

Nejprve smícháme špaldovou celozrnnou mouku, strouhaný kokos a kypřící prášek do pečiva. Následně přidáme zbytek ingrediencí – vajíčka, med, kokosový olej, kokosové mléko a rozmícháme na hladké těsto.

Troubu si předehřejeme na 175 °C a pečeme cca 45 min. Kontrolujeme špejlí. Poleva je ze 75% čokolády s lžičkou kokosového oleje.

Sdílet na Facebooku

Viaflorin

Reklama

Další zdravé recepty

Fotografie: Muffiny s Cottage a vločkami

Muffiny s Cottage a vločkami

Slané pečivo, Maso, Ostatní
15 min.
6 ks
Fotografie: banánový chlebíček

Banánový chlebíček

Sladké, Ostatní
20 min.
10 ks
Fotografie: Hrachová polévka

Hrachová polévka

Polévky, Bez lepku, Veganské, Vegetariánské
40 min.
4 porce
Fotografie: Salát z hlávkové kapusty a cizrny

Salát z hlávkové kapusty s cizrnou

Saláty, Luštěniny, Veganské, Vegetariánské
120 min.
5 porcí
Fotografie: Šeříkový sirup s granátovým jablkem

Šeříkový sirup s granátovým jablkem

Nápoje
2 hod.+ 24 hod.
2 l