Vafle z ovesných vloček

Porce: 1 porce
Doba příravy: 10 min.

Gynex

Reklama

Ingredience

Mleté ovesné vločky
30 g
Vejce
2 ks
Prášek do pečiva
1 ks
Čekankový sirup
Podle chuti

Postup

Vafle z ovesných vloček jsou vhodné pro každého, kdo se chce stravovat zdravě.

Postup je velmi jednoduchý a vy si můžete připravit chutnou večeři či svačinu pro celou rodinu během chvilky. Dozdobit si je pak můžete dle chuti. My zdobíme ovocem a jogurtem. Dobrou chuť!

Postup:

Nejprve smícháme ovesné vločky a prášek do pečiva, rozmixujeme a následně přidáme vejce a čekankový sirup. Promícháme, dokud nevznikne hladké těsto. Připravíme si vaflovač a těsto do něj nalijeme.

K ozdobě můžete využít jahody, maliny, jogurt, zakysanou smetanu – jednoduše dle toho, co má kdo rád.

Sdílet na Facebooku

Viaflorin

Reklama

Další zdravé recepty

Fotografie: Mrkvový salát

Mrkvový salát

Saláty
15 min.
1 porce
Fotografie: Pomazánka z bílé ředkve a tvarohu

Pomazánka z bílé ředkve a tvarohu

Ostatní
30 min.
3 porce
Fotografie: Ovesná kaše do skleničky

Ovesná kaše do skleničky

Sladké
10 min.
1 porce
Fotografie: Špenatový mug cake

Špenátový mug cake

Slané pečivo, Ostatní
10 min.
1 porce
Fotografie: Cottage pribináček

Cottage pribináček

Sladké, Ostatní
10 min.
1 porce