Špenátovo borůvkové smoothie

Porce: 1
Doba příravy: 5 min.

Gynex

Reklama

Ingredience

Špenát
velká hrst
Mražené borůvky
100 g
Avokádo
1 polovina
Máta
4 lístky
Mandlové mléko
1 hrnek
Led
5 kostek

Postup

Všechny ingredience dáme do mixéru a mixujeme po dobu několika minut dokud není smoothie bez hrudek. Poté se už jen hotová směs dá do sklenic a smoothie je hotovo.

Sdílet na Facebooku

Viaflorin

Reklama

Další zdravé recepty

Fotografie: Špenátový salát s koprem a ředkvičkami

Špenátový salát s koprem a ředkvičkami

Bez lepku, Saláty
40 min.
4 porce
Fotografie: Bezlepkové vanilkové rohlíčky

Bezlepkové vanilkové rohlíčky naší babičky

Bez lepku, Veganské, Vegetariánské
1,5 hod.
3,5 plechu
Fotografie: Linecké bezlepkové cukroví

Linecké bezlepkové cukroví

Bez lepku, Sladké
2 hodiny
5 plechů
Fotografie: Veganské linecké cukroví veganské

Veganské linecké cukroví

Sladké, Veganské
2 hodiny
3 plechy
Fotografie: Špaldové linecké cukroví s domácí marmeládou

Špaldové linecké cukroví s domácí marmeládou

Bez laktózy, Sladké, Vegetariánské
15 min.
40 ks