Špenátovo borůvkové smoothie

Porce: 1
Doba příravy: 5 min.

Ingredience

Špenát
velká hrst
Mražené borůvky
100 g
Avokádo
1 polovina
Máta
4 lístky
Mandlové mléko
1 hrnek
Led
5 kostek

Postup

Všechny ingredience dáme do mixéru a mixujeme po dobu několika minut až bude smoothie bez hrudek. Poté se už jen hotová směs dá do sklenic a smoothie je hotovo.

Share on facebook
Sdílet na Facebooku

Další zdravé recepty

Zelené smoothie s mangem a ananasem

Zelené smoothie s mangem a ananasem

Nápoje, Veganské
5 min.
2
Rýžové nudle s křupavou čínskou brokolicí a masem

Rýžové nudle s křupavou čínskou brokolicí a masem

Maso, Těstoviny a rýže
40 min.
2
Cizrnové chipsy

Cizrnové chipsy

Luštěniny, Veganské
35 min.
3
Smoothie z hrušky, zázvoru a jablka

Smoothie z hrušky, zázvoru a jablka

Nápoje, Veganské
10 min.
2
Zdravá bomba ze zázvoru

Zdravá bomba ze zázvoru

Nápoje, Veganské
20 min.
2