Špenátová polévka s bramborem

Porce: 4
Doba příravy: 30 min.

Gynex

Reklama

Ingredience

Špenát
400 g
Česnek
1 stroužek
Kuřecí vývar
1 litr
Brambory
3 ks
Cibule
1 ks
Mléko
50 ml

Postup

Výborná a jemná špenátová polévka s bramborem se hodí k obědu i večeři, zahřeje a zasytí. Podávat můžete s opečenou bagetkou či krutóny.

Postup:

Nejprve rozehřejeme máslo v hrnci a cibulku si nakrájíme najemno.

Vložíme do hrnce, osmahneme dozlatova a přidáme česnek.

Následně přidáme na kousky nakrájený špenát a zalijeme vývarem.

Necháme na mírném ohni vařit a připravíme si brambory.

Očistíme, nakrájíme na malé kousky a necháme vařit i se špenátem doměkka.

Poté přilijeme mléko a tyčovým mixérem vše rozmixujeme.

Povaříme ještě 5 min a je hotovo.

Přejeme dobrou chuť.

Sdílet na Facebooku

Viaflorin

Reklama

Další zdravé recepty

Fotografie: domácí Raffaello kuličky

Raffaello kuličky

Sladké, Veganské, Vegetariánské
25 min. + 2 - 3 hod.
20 ks
Fotografie: perníčky ze špaldové mouky

Perníčky ze špaldové mouky

Sladké
30 min.
4 plechy
Fotografie: Špenátový salát s koprem a ředkvičkami

Špenátový salát s koprem a ředkvičkami

Bez lepku, Saláty
40 min.
4 porce
Fotografie: Bezlepkové vanilkové rohlíčky

Bezlepkové vanilkové rohlíčky naší babičky

Bez lepku, Veganské, Vegetariánské
1,5 hod.
3,5 plechu
Fotografie: Linecké bezlepkové cukroví

Linecké bezlepkové cukroví

Bez lepku, Sladké
2 hodiny
5 plechů