Smoothie z pomeranče a bílého jogurtu

Porce: 2
Doba příravy: 20 min.

Gynex

Reklama

Ingredience

Pomeranč
2 ks
Banán
1 ks
Bio bílý jogurt nebo Alpro
150 ml
Med
2 lžíce
Voda
250 ml
Skořice
2 lžíce

Postup

Připravte si osvěžující smoothie z pomeranče a bílého jogurtu. Příprava je snadná a smoothie osvěží i dodá sílu.

Pomeranče a banán oloupeme, nakrájíme na menší kousky a dáme do mixéru. Přidáme jogurt, med, vodu a trošku skořice. Nalijeme do skleniček a podáváme hned nebo vychlazené.

Sdílet na Facebooku

Viaflorin

Reklama

Další zdravé recepty

Fotografie: řepné placky

Řepné placky

Veganské, Ostatní, Vegetariánské
20 min.
5 ks
Fotografie: Salát s čekankou

Salát s čekankou

Saláty
30 min.
4 porce
Fotografie: Kuskus s rukolou a brusinkami

Kuskus s rukolou a brusinkami

Bez laktózy, Bez lepku
30 min.
4-5 porcí
Fotografie: Mrkvový salát

Mrkvový salát

Saláty
15 min.
1 porce
Fotografie: Pomazánka z bílé ředkve a tvarohu

Pomazánka z bílé ředkve a tvarohu

Ostatní
30 min.
3 porce