Smoothie s červenou řepou může být pro někoho novinka ve zdravém jídelníčku, pro druhé zdravý parťák na celý týden. Příprava je snadná, rychlá. Smoothie je plné vitamínů a napomáhá pročistit organismus.
Řepu, mrkev, citrón a zázvor oloupeme a nakrájíme na menší kousky.
Jablíčka omyjeme, zbavíme jadřince a nakrájíme na menší kousky.
Petrželku opláchneme a nakrájíme.
Vše dáme do mixeru, zalijeme studenou vodou, aby byla směs ponořená a rozmixujeme.
Podáváme nejlépe čerstvé.
