Semínkové houstičky

Porce: 5 ks
Doba příravy: 90 min.

Reklama

Ingredience

Psyllium
3 lžíce
Ricotta
1 kelímek
Chia semínka
2 lžíce
Slunečnicová semínka
2 lžíce
Vejce
2 ks
Prášek do pečiva
1 lžička
Sůl
1/2 lžičky

Postup

Ochutnejte domácí semínkové houstičky. Příprava není složitá a chutnají skvěle!

Postup:

Všechny suroviny v míse smícháme a necháme 20 minut odležet. Poté rozdělíme těsto na 5 dílů a ručně vytvarujeme houstičky do tvaru koulí. Vložíme je na plech s pečícím papírem a pečeme v horkovzdušné troubě cca 35-40 minut při 170 °C.

Share on facebook
Sdílet na Facebooku

Relaxin

Reklama

Další zdravé recepty

Fotografie: Toasty s avokádem a rukolou

Toasty s avokádem a rukolou

Bez laktózy, Ostatní
30 min.
6 - 8 ks
Fotografie: Bezlepkové listové těsto s tvarohem

Bezlepkové listové těsto s tvarohem

Bez lepku, Ostatní
90 min.
2
Fotografie: Zapečený mix se zeleninou a sýrem

Zapečený mix se zeleninou a sýrem

Bez lepku, Ostatní
90 min.
20 ks
Fotografie: Krémové smothie s avokádem

Krémové smoothie s avokádem

Nápoje
30 min
2
Fotografie: Pohankový Kuba

Pohankový Kuba

Bez lepku, Veganské, Vegetariánské
80 min.
4 - 5

Používáme cookies, abychom vám zajistili co nejsnadnější použití našeho webu. Více informací: Podrobnosti o cookies.