Salát se slunečnicovými semínky, řapíkatým celerem a brusinkami

Porce: 3
Doba příravy: 30 min.

Gynex

Reklama

Ingredience

Řapíkatý celer
1 balení
Jablka
3 ks
Slunečnicová semínka
100 g
Brusinky nebo rozinky
100 g
Bílý jogurt
300 g
Citrónová šťáva
1/2 citronu
Skořice
1/2 lžičky

Postup

Řapíkatý celer v kombinaci s rozinkami a slunečnicovými semínky je skvělým parťákem pro letní dny i jako zdravá svačinka v zimě.

Postup:

Celer očistíme a nakrájíme na kostky.

Jablka očistíme od jadřinců a nakrájíme rovněž na kostičky.

Obojí dáme do mísy, přidáme citrónovou šťávu, trochu skořice a promícháme.

Nakonec vmícháme bílý jogurt, slunečnicová semínka a rozinky (brusinky).

Podáváme vychlazené.

Sdílet na Facebooku

Viaflorin

Reklama

Další zdravé recepty

Fotografie: špaldové palačinky se špenátem

Špaldové slané palačinky

Ostatní
20 min.
8 ks
Fotografie: fitness koláč

Zdravý fitness koláč

Sladké
30 min.
8 ks
Fotografie: Pórkové placičky

Pórkové placičky

Bez lepku, Ostatní
60 min
4 -5 ks
Fotografie: Houbové placičky s cottage

Houbové placičky s Cottage

Bez lepku, Ostatní
90 min.
4 - 5 ks
Fotografie: Bramborové knedlíky s pohankou

Bramborové knedlíky s pohankou

Bez laktózy, Bez lepku, Veganské, Vegetariánské
60 min.
3 šišky