Salát se slunečnicovými semínky, řapíkatým celerem a brusinkami

Porce: 3
Doba příravy: 30 min.

Gynex

Reklama

Ingredience

Řapíkatý celer
1 balení
Jablka
3 ks
Slunečnicová semínka
100 g
Brusinky nebo rozinky
100 g
Bílý jogurt
300 g
Citrónová šťáva
1/2 citronu
Skořice
1/2 lžičky

Postup

Řapíkatý celer v kombinaci s rozinkami a slunečnicovými semínky je skvělým parťákem pro letní dny i jako zdravá svačinka v zimě.

Postup:

Celer očistíme a nakrájíme na kostky.

Jablka očistíme od jadřinců a nakrájíme rovněž na kostičky.

Obojí dáme do mísy, přidáme citrónovou šťávu, trochu skořice a promícháme.

Nakonec vmícháme bílý jogurt, slunečnicová semínka a rozinky (brusinky).

Podáváme vychlazené.

Share on facebook
Sdílet na Facebooku

Viaflorin

Reklama

Další zdravé recepty

Mrkvové šátečky s domácí marmeládou

Mrkvové šátečky s domácí marmeládou

Sladké
105 min.
10 ks
Fotografie: fit muffiny plněné ovocem

Fit muffiny plněné ovocem

Bez laktózy, Sladké
40 min.
7 ks
Fotograife: Květákové placičky

Květákové placičky

Ostatní
35 min.
6 porcí
Fotografie: Trhanec

Trhanec

Bez laktózy, Ostatní, Sladké
20 min.
1 porce
Fotografie: špenátová polévka

Špenátová polévka s bramborem

Bez lepku, Polévky
30 min.
4