Pomazánka z červené řepy s nivou

Porce: 4 krajíce
Doba příravy: 30 min.

Gynex

Reklama

Ingredience

Červená řepa
300 g
Niva
120 g
Zakysaná smetana
200 g
Pepř a sůl
Podle chuti
Stroužky česneku
1-3 ks
Ocet
Podle chuti (nemusí být)

Postup

Zdravá pomazánka z červené řepy.

Postup: Řepu uvaříme, necháme vychladnout, oloupeme a nastrouháme na jemném struhadle. Nivu rovněž nastrouháme. Přidáme do misky k řepě, lehounce osolíme, opepříme, přidáme kysanou smetanu, a nakonec můžeme přidat trošičku octa (nemusí být). Necháme alespoň hodinu v chladu proležet. Mažeme na housku, chleba nebo i jako pomazánku na jednohubky.

Sdílet na Facebooku

Viaflorin

Reklama

Další zdravé recepty

Fotografie: levandulový sirup

Levandulový sirup

Nápoje
30min + 24hod.
5,5 l
Fotografie: Zelňačka polévka

Zelňačka

Polévky, Veganské, Vegetariánské
60 min.
4 porce
Fotografie: Fitness cake

Fitness cake

Sladké
50 min.
8 ks
Omeletové muffiny

Omeletové muffiny

Bez laktózy, Ostatní
45 min.
7 ks
Fotografie: špadlová pizza

Zdravá pizza ze špaldové mouky

Ostatní, Slané pečivo
45 min.
4 ks