Placičky z patisonu a nivy bez lepku

Porce: 4 - 5 porcí
Doba příravy: 60 min.

Gynex

Reklama

Ingredience

Patison
1 ks
Niva
120 g
Vejce
5 - 6 ks
Bezlepkový kypřící prášek
1/2 sáčku
Červená cibule
1 ks
Bezlepková mouka Jizerka
150 g - 200 g
Sůl, pepř, oregano
dle chuti

Postup

Jak připravit placky z patisonu a nivy? Patison oloupeme, odstraníme semínka, nastrouháme najemno a dáme do větší mísy.

Přidáme oloupanou a nadrobno nakrájenou cibuli, nastrouhanou nivu, vejce, pepř a oregano, slaninu a případně trošičku soli a promícháme.

Se solí musíme opatrně, protože niva je slaná sama o sobě.

Nakonec přisypeme postupně mouku s práškem do pečiva.

Těsto má být polotekuté.

Smažíme na rozpálené pánvi s troškou olivového oleje po obou stranách.

Sdílet na Facebooku

Viaflorin

Reklama

Další zdravé recepty

Fotografie: Muffiny s arašídovým máslem

Muffiny s arašídovým máslem

Sladké
15 min.
10 ks
Fotografie: Bezinkový sirup

Bezinkový sirup

Nápoje
2,5 hod.
4,5 -5 l
Fotografie: vločkové lívance z cottage sýru

Vločkové lívance z Cottage sýru

Ostatní, Sladké
10 min.
6 ks
Fotografie: celozrnný jablečno-hruškový štrůdl

Jablečno-hruškový celozrnný štrůdl

Sladké
50 min.
20 ks
Fotografie: Chia pudink

Pudink s chia semínky

Bez lepku, Ostatní, Sladké
10 min.
1 sklenička