Placičky z dýně hokaido

Porce: 5 porcí
Doba příravy: 80 min.

Gynex

Reklama

Ingredience

Rozvařená, rozmixovaná dýně
2 hrnky
Bezlepková mouka Jizerka
5 lžic
Škrob
1 lžíce
Vejce
2 ks
Mléko
50 ml
Nasekaná petrželka
1 hrst
Sůl
Podle chuti
Pepř
Podle chuti
Česnek
3 stroužky
Uzenina nakrájená nadrobno
100 g

Postup

Hledáte tip na snadnou a chutnou večeři? Vyzkoušejte zdravé placičky z dýně hokaido bez lepku.

Postup:

Dýni omyjeme, nakrájíme na menší kousky, odstraníme semínka a dusíme do měkka v hrnci s trochou vody cca 20-30 minut.

Pak dýni rozmixujeme tyčovým mixérem. Přidáme ostatní suroviny, promícháme a větší lžící děláme malé placičky (zhruba velikosti lívance) na rozpálenou pánev s troškou oleje a z obou stran opečeme.

Sdílet na Facebooku

Viaflorin

Reklama

Další zdravé recepty

Fotografie: Muffiny s Cottage a vločkami

Muffiny s Cottage a vločkami

Slané pečivo, Maso, Ostatní
15 min.
6 ks
Fotografie: banánový chlebíček

Banánový chlebíček

Sladké, Ostatní
20 min.
10 ks
Fotografie: Hrachová polévka

Hrachová polévka

Polévky, Bez lepku, Veganské, Vegetariánské
40 min.
4 porce
Fotografie: Salát z hlávkové kapusty a cizrny

Salát z hlávkové kapusty s cizrnou

Saláty, Luštěniny, Veganské, Vegetariánské
120 min.
5 porcí
Fotografie: Šeříkový sirup s granátovým jablkem

Šeříkový sirup s granátovým jablkem

Nápoje
2 hod.+ 24 hod.
2 l