Placičky z dýně hokaido

Porce: 5 porcí
Doba příravy: 80 min.

Gynex

Reklama

Ingredience

Rozvařená, rozmixovaná dýně
2 hrnky
Bezlepková mouka Jizerka
5 lžic
Škrob
1 lžíce
Vejce
2 ks
Mléko
50 ml
Nasekaná petrželka
1 hrst
Sůl
Podle chuti
Pepř
Podle chuti
Česnek
3 stroužky
Uzenina nakrájená nadrobno
100 g

Postup

Hledáte tip na snadnou a chutnou večeři? Vyzkoušejte zdravé placičky z dýně hokaido bez lepku.

Postup:

Dýni omyjeme, nakrájíme na menší kousky, odstraníme semínka a dusíme do měkka v hrnci s trochou vody cca 20-30 minut.

Pak dýni rozmixujeme tyčovým mixérem. Přidáme ostatní suroviny, promícháme a větší lžící děláme malé placičky (zhruba velikosti lívance) na rozpálenou pánev s troškou oleje a z obou stran opečeme.

Sdílet na Facebooku

Viaflorin

Reklama

Další zdravé recepty

Fotografie: Čočkové brownies

Čočkové brownies

Sladké
15 min.
6 ks
Fotografie: Salát z žampiónů a petrželky

Salát z žampiónů a petrželky

Saláty
30 min.
3 porce
Fotografie: Rizoto se žampiony a hráškem

Rizoto s hráškem a žampiony

Těstoviny a rýže
45 min.
3 porce
Fotografie: Mrkvový salát s kedlubnou

Mrkvový salát s kedlubnou

Saláty, Veganské, Vegetariánské
45 min.
3 porce
Fotografie: Kuskus a červenou řepou a polníčkem

Kuskus s červenou řepou a polníčkem

Vegetariánské, Veganské
30 min.
3 porce