Placičky z dýně hokaido

Porce: 5 porcí
Doba příravy: 80 min.

Gynex

Reklama

Ingredience

Rozvařená, rozmixovaná dýně
2 hrnky
Bezlepková mouka Jizerka
5 lžic
Škrob
1 lžíce
Vejce
2 ks
Mléko
50 ml
Nasekaná petrželka
1 hrst
Sůl
Podle chuti
Pepř
Podle chuti
Česnek
3 stroužky
Uzenina nakrájená nadrobno
100 g

Postup

Hledáte tip na snadnou a chutnou večeři? Vyzkoušejte zdravé placičky z dýně hokaido bez lepku.

Postup:

Dýni omyjeme, nakrájíme na menší kousky, odstraníme semínka a dusíme do měkka v hrnci s trochou vody cca 20-30 minut.

Pak dýni rozmixujeme tyčovým mixérem. Přidáme ostatní suroviny, promícháme a větší lžící děláme malé placičky (zhruba velikosti lívance) na rozpálenou pánev s troškou oleje a z obou stran opečeme.

Sdílet na Facebooku

Viaflorin

Reklama

Další zdravé recepty

Fotografie: Špenátové vafle bez lepku

Špenátové vafle bez lepku

Bez lepku, Slané pečivo
45 - 60 min.
12 ks
Fotografie: Polévka z rukoly a brambor

Polévka z rukoly a brambor

Polévky
45 min.
4 porce
Fotografie: Vrstvený salát z bulguru a rukoly

Vrstvený salát z bulguru a rukoly

Saláty, Veganské, Vegetariánské
45 min.
5 porcí
Fotografie: Salát z červené čekanky a polníčku

Salát z červené čekanky a polníčku

Saláty, Veganské, Vegetariánské
20 min.
4 porce
Fotografie: Tortillové košíčky

Tortillové jednohubky s avokádovou pomazánkou

Slané pečivo, Ostatní
20 min.
12 ks