Ovesné sušenky

Porce: 4
Doba příravy: 25 min.

Reklama

Ingredience

Banán
2 kusy
Ovesné vločky
80 g
Ořechy (vlašské, lískové, arašídy,..)
50 g
Borůvky
30 g
Kousky čokolády
15 g
Skořice
10 g

Postup

Předehřejeme troubu na 160 °C.
Do mísy vložíme banány a pořádně je rozmačkáme vidličkou. Poté přidáme ovesné vločky, nasekané ořechy a skořici. Všechno smícháme dohromady a z těsta uděláme placky a dáme je na pečící papír. Na některé z nich přidáme borůvky a na jiné kakaové kousky čokolády. Vložíme plech do trouby a pečeme zhruba 15 min. Až budou sušenky dozlatova, tak je vytáhneme a můžeme podávat.
 

 

Share on facebook
Sdílet na Facebooku

Relaxin

Reklama

Další zdravé recepty

Fotografie: Toasty s avokádem a rukolou

Toasty s avokádem a rukolou

Bez laktózy, Ostatní
30 min.
6 - 8 ks
Fotografie: Bezlepkové listové těsto s tvarohem

Bezlepkové listové těsto s tvarohem

Bez lepku, Ostatní
90 min.
2
Fotografie: Zapečený mix se zeleninou a sýrem

Zapečený mix se zeleninou a sýrem

Bez lepku, Ostatní
90 min.
20 ks
Fotografie: Krémové smothie s avokádem

Krémové smoothie s avokádem

Nápoje
30 min
2
Fotografie: Pohankový Kuba

Pohankový Kuba

Bez lepku, Veganské, Vegetariánské
80 min.
4 - 5

Používáme cookies, abychom vám zajistili co nejsnadnější použití našeho webu. Více informací: Podrobnosti o cookies.