Ovesné sušenky

Porce: 4
Doba příravy: 25 min.

Gynex

Reklama

Ingredience

Banán
2 kusy
Ovesné vločky
80 g
Ořechy (vlašské, lískové, arašídy,..)
50 g
Borůvky
30 g
Kousky čokolády
15 g
Skořice
10 g

Postup

Předehřejeme troubu na 160 °C.
Do mísy vložíme banány a pořádně je rozmačkáme vidličkou. Poté přidáme ovesné vločky, nasekané ořechy a skořici. Všechno smícháme dohromady a z těsta uděláme placky a dáme je na pečící papír. Na některé z nich přidáme borůvky a na jiné kakaové kousky čokolády. Vložíme plech do trouby a pečeme zhruba 15 min. Až budou sušenky dozlatova, tak je vytáhneme a můžeme podávat.
 

 

Sdílet na Facebooku

Viaflorin

Reklama

Další zdravé recepty

Fotografie: Kari rýže s cizrnou a polníčkem

Kari rýže s cizrnou a polníčkem

Těstoviny a rýže, Veganské, Vegetariánské
90 min.
4 -5 porcí
Fotogrfie: Gnoochi s žampiony a cottage

Gnocchi s houbami a Cottage

Ostatní, Bez lepku
40 min.
3 - 4 porce
Fotografie: Čokoládový chia pudink

Čokoládový chia pudink

Vegetariánské, Sladké, Veganské
30 min + 4 hod. v lednici
4 porce
Fotografie: Bramboračka babičky Janičky

Bramboračka babičky Janičky

Polévky, Veganské, Vegetariánské
60 min.
5 porcí
Fotografie: Bezlepkové odpalované těsto

Bezlepkové odpalované těsto

Bez lepku, Sladké
2 - 2,5 hod
3 plechy