Ovesná kaše s ovocem

Porce: 1
Doba příravy: 15 min.

Gynex

Reklama

Ingredience

Ovesné vločky
40 g
Alpro mléko
100 ml
Skořice
2 g
Chia semínka, oříšky
Na posypání
Ovoce
Na ozdobu

Postup

Ovesná kaše s ovocem je skvělou snídaní, která vám dodá sílu a energii na celý den. Příprava vám zabere 15 min a energie budete mít na rozdávání. Dobrou chuť!

Na mírném stupni svaříme mléko, přidáme vločky a skořici a necháme nasáknout. Následně vložíme do misky, ozdobíme semínky, oříšky, ovocem a můžeme podávat.

Sdílet na Facebooku

Viaflorin

Reklama

Další zdravé recepty

Fotografie: Muffiny s Cottage a vločkami

Muffiny s Cottage a vločkami

Slané pečivo, Maso, Ostatní
15 min.
6 ks
Fotografie: banánový chlebíček

Banánový chlebíček

Sladké, Ostatní
20 min.
10 ks
Fotografie: Hrachová polévka

Hrachová polévka

Polévky, Bez lepku, Veganské, Vegetariánské
40 min.
4 porce
Fotografie: Salát z hlávkové kapusty a cizrny

Salát z hlávkové kapusty s cizrnou

Saláty, Luštěniny, Veganské, Vegetariánské
120 min.
5 porcí
Fotografie: Šeříkový sirup s granátovým jablkem

Šeříkový sirup s granátovým jablkem

Nápoje
2 hod.+ 24 hod.
2 l