Mrkvový dort s tvarohem a mangem

Porce: 8 ks
Doba příravy: 40 min.

Gynex

Reklama

Ingredience

Mrkev
300 g
Jablko
1 ks
Ovesné vločky
200 g
Vejce
2 ks
Prášek do pečiva
1 ks
Med
1 lžíce
Skořice
1 lžíce
Náplň
Měkký tvaroh
250 g
Mango
250 g
Vlašské ořechy
50 g

Postup

Mrkvový dort s tvarohem a mangem vás okouzlí svou jednoduchou přípravou a dokonalou chutí. Dortík je navíc bez cukru a slazený pouze medem.

Postup:

  • Mrkev a jablko nastrouháme a smícháme s ostatními ingrediencemi. Nalijeme do koláčové formy, dáme péct na 180 stupňů Celsia na 30 minut.
  • Po vychladnutí vydlabeme střed. Rozmixujeme tvaroh s mangem, naplníme dort a následně posypeme ořechy. Dobrou chuť.

Sdílet na Facebooku

Viaflorin

Reklama

Další zdravé recepty

Fotografie: Rýžové nudle s krevetami

Rýžové nudle s krevetami

Těstoviny a rýže, Ostatní
30 min.
2 porce
Fotografie: Ovesná placka s ořechy

Ovesná placka s ořechy

Sladké
10 min.
1 porce
Fotografie: Kari s rýží a tofu

Kari s rýží a tofu

Těstoviny a rýže, Veganské, Vegetariánské
45 min.
3-4 porce
Fotografie: krémová polévka z bílého chřestu

Krémová polévka z bílého chřestu

Polévky
30 min.
3 porce
Foto: Quiche s hráškem a brambory

Quiche s hráškem a brambory

Bez lepku, Luštěniny, Slané pečivo
50 min.
8 ks