Mrkvový dort s tvarohem a mangem

Porce: 8 ks
Doba příravy: 40 min.

Gynex

Reklama

Ingredience

Mrkev
300 g
Jablko
1 ks
Ovesné vločky
200 g
Vejce
2 ks
Prášek do pečiva
1 ks
Med
1 lžíce
Skořice
1 lžíce
Náplň
Měkký tvaroh
250 g
Mango
250 g
Vlašské ořechy
50 g

Postup

Mrkvový dort s tvarohem a mangem vás okouzlí svou jednoduchou přípravou a dokonalou chutí. Dortík je navíc bez cukru a slazený pouze medem.

Postup:

  • Mrkev a jablko nastrouháme a smícháme s ostatními ingrediencemi. Nalijeme do koláčové formy, dáme péct na 180 stupňů Celsia na 30 minut.
  • Po vychladnutí vydlabeme střed. Rozmixujeme tvaroh s mangem, naplníme dort a následně posypeme ořechy. Dobrou chuť.

Sdílet na Facebooku

Viaflorin

Reklama

Další zdravé recepty

Fotografie: Bramboračka babičky Janičky

Bramboračka babičky Janičky

Polévky, Veganské, Vegetariánské
60 min.
5 porcí
Fotografie: Bezlepkové odpalované těsto

Bezlepkové odpalované těsto

Bez lepku, Sladké
2 - 2,5 hod
3 plechy
Fotografie: Zelené smoothie plné vitamínů

Zelené smoothie plné vitamínů

Nápoje, Veganské, Vegetariánské
30 min.
3-4
Fotografie: Pizza z Cottage sýru

Pizza z Cottage sýru

Ostatní, Slané pečivo
20 min.
1 porce
Fotografie: Zapečená růžičková kapusta s tofu

Zapečená růžičková kapusta s tofu

Ostatní, Veganské, Vegetariánské
45 min.
2 - 3 porce