Makové palačinky

Porce: 8 ks
Doba příravy: 35 min.

Gynex

Reklama

Ingredience

Mák
1 lžíce
Kokosová mouka
50 g
Rýžová mouka
70 g
Kokosové mléko Alpro
400 ml
Stévie - med
1 lžička
Vejce
2 ks
Kokosový olej na smažení
Podle potřeby

Postup

Ochutnejte skvělé makové palačinky bez cukru. Postup je velmi jednoduchý a děti je milují.

Postup:

Mléko, stévii a vajíčka vyšleháme v pěnu.

Mouku a mák smícháme v míse a postupně přidáváme tekutou směs.

Na pánvi si rozehřejeme kokosový olej a palačinky smažíme z každé strany do zlatova.

Sdílet na Facebooku

Viaflorin

Reklama

Další zdravé recepty

Fotografie: Banánový chlebíček bez lepku

Banánový chlebíček s čokoládou bez lepku

Bez lepku, Sladké
90 min.
12 - 15 plátků
Fotografie: Avokádové lívance s vejci

Avokádové lívance s vejci

Slané pečivo, Ostatní
15 min.
4 porce
Fotografie: Čočkové brownies

Čočkové brownies

Sladké
15 min.
6 ks
Fotografie: Salát z žampiónů a petrželky

Salát z žampiónů a petrželky

Saláty
30 min.
3 porce
Fotografie: Rizoto se žampiony a hráškem

Rizoto s hráškem a žampiony

Těstoviny a rýže
45 min.
3 porce