Lívance s jogurtovo-malinovým přelivem

Porce: 6 ks
Doba příravy: 15min.

Gynex

Reklama

Ingredience

Špaldová hladká mouka
1 hrnek - 150 g
Bio bílý jogurt
200 g
Vejce
1 ks
Kypřící prášek
1 lžička
Třtinový cukr
1 lžíce
Sůl
špetka
Kokosový olej
Na smažení
Jogurt, maliny, borůvky
Na ozdobu

Postup

Lívance s jogurtovo-malinovým přelivem jsou vhodné jak pro děti, tak i dospělé. Příprava je rychlá a zdravé lívance za pár minut na stole. Překvapte děti chutnou svačinkou, večeří i obědem.

Postup:

Mouku, jogurt, vejce a zbytek sypkých ingrediencí smícháme a vytvoříme hustou směs. Následně necháme rozpálit kokosový olej na pánvi a pečeme z obou stran cca 3 min. Poté stačí ozdobit borůvkami, malinami, polít jogurtem a je hotovo.

Přejeme dobrou chuť!

Sdílet na Facebooku

Viaflorin

Reklama

Další zdravé recepty

Fotografie: cuketové muffiny

Cuketové muffiny

Ostatní, Bez laktózy, Slané pečivo
15 min.
8 ks
Fotografie: maková buchta se švestkami

Maková buchta se švestkami

Sladké
20 min.
10 ks
Foto: smetanová pórková polévka

Smetanová pórková polévka

Polévky
15 min.
2 poce
Fotografie: malinové smoothie

Malinové smoothie

Nápoje, Bez laktózy, Veganské, Vegetariánské
5 min.
1 porce
Fotografie: Mrkvové bezlepkové houstičky

Mrkvové bezlepkové houstičky

Bez lepku, Slané pečivo
60 min.
6 - 7 ks