Fazolové brownies

Porce: 8 ks
Doba příravy: 50 min.

Gynex

Reklama

Ingredience

Fazole (vařené, plechovka)
415 g
Vejce
2 ks
Banán
1 ks
Kokosový olej
20 ml
Prášek do pečiva
1 lžička
Holandské kakao
3 lžíce
Stévie
1 lžíce
Jahody, maliny
Na ozdobu

Postup

Fazolové brownies pro den plný energie. Vyzkoušejte zdravý recept bez cukru a laktózy, který zachutná celé rodině.

Postup:

Připravíme si fazole. Buď plechovkové (stačí propláchnout), nebo uvařené a vyhlazené a smícháme je se zbylými ingrediencemi kromě jahod a malin. Ty necháme stranou na ozdobu.
Vše vložíme do mixéru a rozmixujeme na hladké těsto. Pak už stačí nalít do zapékací formy a ozdobit ovocem. Pečeme na 180 °C cca 40 min.

Sdílet na Facebooku

Viaflorin

Reklama

Další zdravé recepty

Meduňkový sirup

Meduňkový sirup

Nápoje
48 hod + 30min.
4 l
Fotografie: levandulový sirup

Levandulový sirup

Nápoje
30min + 24hod.
5,5 l
Fotografie: Zelňačka polévka

Zelňačka

Polévky, Veganské, Vegetariánské
60 min.
4 porce
Fotografie: Fitness cake

Fitness cake

Sladké
50 min.
8 ks
Omeletové muffiny

Omeletové muffiny

Bez laktózy, Ostatní
45 min.
7 ks