Čokoládové muffiny s avokádem a banánem

Porce: 9 ks
Doba příravy: 15 min.

Gynex

Reklama

Ingredience

Avokádo
1 ks
Banán
1 ks
Vejce
1 ks
Ořechy
1 hrst
Med
1 lžíce
Špaldová mouka
1 lžíce
Kakao
1 lžíce
Prášek do pečiva
1 lžíce
Mléko
100 ml

Postup

Děti si je zamilují, a i dospělí se budou oblizovat od ucha k uchu, čokoládové muffiny s avokádem a banánem se dají konzumovat nejen ráno k snídani, ale vyzdobit s nimi můžete i dětskou oslavu narozenin nebo je připravit dětem k svačině do školy. Postu je snadný a rychlý.

Postup:

Všechny zmíněné ingredience stačí smíchat v mixéru a spojit do hladkého těsta.

Následně si připravíte košíčky na muffiny a naplníte těstem.

Pečeme cca 20 min. na 180 stupňů Celsia.

Následně dozdobíte zvoleným ovocem a můžete podávat.

Dobrou chuť!

Sdílet na Facebooku

Viaflorin

Reklama

Další zdravé recepty

Fotografie: Těstoviny s žampiony, tofu a špenátem

Těstoviny se žampiony, tofu a špenátem

Těstoviny a rýže, Veganské, Vegetariánské
60 min.
3 porce
Fotografie: Slaný koláč s mozzarellou a řeřichou

Slaný koláč s mozzarellou a řeřichou

Bez lepku, Slané pečivo
70 min.
8 ks
Fotografie: Chřestovo-brokolicový krém

Chřestovo-brokolicový krém

Polévky
20 min.
4 porce
Fotografie: zapečená vejce na sladko

Zapečená vejce na sladko

Sladké, Ostatní
10 min.
1 porce
Fotografie: Banánové lívance s avokádovou pomazánkou

Banánové lívance s avokádovou pomazánkou

Sladké, Ostatní
15 min.
4 ks