Čokoládové muffiny s avokádem a banánem

Porce: 9 ks
Doba příravy: 15 min.

Gynex

Reklama

Ingredience

Avokádo
1 ks
Banán
1 ks
Vejce
1 ks
Ořechy
1 hrst
Med
1 lžíce
Špaldová mouka
1 lžíce
Kakao
1 lžíce
Prášek do pečiva
1 lžíce
Mléko
100 ml

Postup

Děti si je zamilují, a i dospělí se budou oblizovat od ucha k uchu, čokoládové muffiny s avokádem a banánem se dají konzumovat nejen ráno k snídani, ale vyzdobit s nimi můžete i dětskou oslavu narozenin nebo je připravit dětem k svačině do školy. Postu je snadný a rychlý.

Postup:

Všechny zmíněné ingredience stačí smíchat v mixéru a spojit do hladkého těsta.

Následně si připravíte košíčky na muffiny a naplníte těstem.

Pečeme cca 20 min. na 180 stupňů Celsia.

Následně dozdobíte zvoleným ovocem a můžete podávat.

Dobrou chuť!

Sdílet na Facebooku

Viaflorin

Reklama

Další zdravé recepty

Fotografie: Muffiny s Cottage a vločkami

Muffiny s Cottage a vločkami

Slané pečivo, Maso, Ostatní
15 min.
6 ks
Fotografie: banánový chlebíček

Banánový chlebíček

Sladké, Ostatní
20 min.
10 ks
Fotografie: Hrachová polévka

Hrachová polévka

Polévky, Bez lepku, Veganské, Vegetariánské
40 min.
4 porce
Fotografie: Salát z hlávkové kapusty a cizrny

Salát z hlávkové kapusty s cizrnou

Saláty, Luštěniny, Veganské, Vegetariánské
120 min.
5 porcí
Fotografie: Šeříkový sirup s granátovým jablkem

Šeříkový sirup s granátovým jablkem

Nápoje
2 hod.+ 24 hod.
2 l