Chřestová polévka

Porce: 2 porce
Doba příravy: 20 min.

Gynex

Reklama

Ingredience

Zelený chřest
250 g
Olivový olej
Na cibulku
Rostlinné máslo
20 g
Šalotka
1 ks
Zeleninový vývar
1 litr
Sůl, pepř, kurkuma
Dle chuti

Postup

Na oleji a másle si zpěníme najemno nakrájenou šalotku.

Přidáme chřest, který zbavíme tvrdých konců.

Zalijeme vývarem a vaříme do změknutí.

Poté odstavíme a rozmixujeme tyčovým mixerem do hladka. Přidáme sůl, pepř a kurkumu.

Sdílet na Facebooku

Viaflorin

Reklama

Další zdravé recepty

Fotografie: Mrkvové bezlepkové houstičky

Mrkvové bezlepkové houstičky

Bez lepku, Slané pečivo
60 min.
6 - 7 ks
Fotografie: Citrónový koláč bez lepku

Citrónový koláč bez lepku

Bez lepku, Sladké
70 min.
8 - 12
Fotografie: Osvěžující vrstvený salát

Osvěžující vrstvený salát

Saláty
30 min.
4-5
Fotografie: koláč s meruňkami

Meruňkový koláč

Sladké
50 min.
9 ks
Fotografie: cuketové placky

Cuketové placky

Bez laktózy, Ostatní
25 min.
5 ks