Celerový salát s kapary

Porce: 4 porce
Doba příravy: 30 min.

Gynex

Reklama

Ingredience

Celer
500 g
Šťáva z citrónu
1 ks
Kyselé nakrájené okurky
1 polévková lžíce
Petrželka
2 polévkové lžíce
Zálivka
Alpro bílý jogurt
150 g
Nadrobno nakrájené kapary
1 polévková lžíce
Dijonská hořčice
1/2 lžičky
Sůl, pepř
podle chuti

Postup

Celerový salát s kapary je ideální pro posílení imunity. Kapary pomáhají posilovat imunitu a velmi dobře působí proti kašli a odhlenění. Vyzkoušejte celerový salát z naší kuchyně a dopřejte si zdravou svačinku.

Postup:

Celer očistíme, nastrouháme najemno, dáme do mísy a zakapeme citrónovou šťávou, aby nám nezhnědl.

Přidáme nakrájené okurky, pažitku (petrželku) a promícháme.

Na zálivku si v misce smícháme jogurt, kapary, hořčici, dochutíme solí a pepřem.

Pak zálivku nalijeme na celerovou směs a opatrně promícháme. Salát hned podáváme a navrch ho ozdobíme okurkami a pažitkou nebo petrželkou.

Sdílet na Facebooku

Viaflorin

Reklama

Další zdravé recepty

Uzené tofu s bramborovo-mrkvovou kaší

Uzené tofu s bramborovo-mrkvovou kaší

Bez lepku, Veganské, Vegetariánské
60 min.
3 porce
Fotografie: slaná roláda s lučinou

Slaná roláda s lučinou

Maso, Slané pečivo
35 min.
8 kousků
Fotografie: Houstičky bez mouky

Houstičky bez mouky

Ostatní, Slané pečivo
70 min.
6 ks
Fotografie: Rybízový sirup

Rybízový sirup

Nápoje
12 - 20 hod
4 l
Fotografie: Salát z červené řepy se zálivkou

Salát z červené řepy se zálivkou

Saláty
45 min.
4 - 5 porcí