Celerový salát s kapary

Porce: 4 porce
Doba příravy: 30 min.

Gynex

Reklama

Ingredience

Celer
500 g
Šťáva z citrónu
1 ks
Kyselé nakrájené okurky
1 polévková lžíce
Petrželka
2 polévkové lžíce
Zálivka
Alpro bílý jogurt
150 g
Nadrobno nakrájené kapary
1 polévková lžíce
Dijonská hořčice
1/2 lžičky
Sůl, pepř
podle chuti

Postup

Celerový salát s kapary je ideální pro posílení imunity. Kapary pomáhají posilovat imunitu a velmi dobře působí proti kašli a odhlenění. Vyzkoušejte celerový salát z naší kuchyně a dopřejte si zdravou svačinku.

Postup:

Celer očistíme, nastrouháme najemno, dáme do mísy a zakapeme citrónovou šťávou, aby nám nezhnědl.

Přidáme nakrájené okurky, pažitku (petrželku) a promícháme.

Na zálivku si v misce smícháme jogurt, kapary, hořčici, dochutíme solí a pepřem.

Pak zálivku nalijeme na celerovou směs a opatrně promícháme. Salát hned podáváme a navrch ho ozdobíme okurkami a pažitkou nebo petrželkou.

Sdílet na Facebooku

Viaflorin

Reklama

Další zdravé recepty

Fotografie: Smoothie mango

Smoothie mango

Nápoje, Bez laktózy, Veganské, Vegetariánské
10 min.
1 porce
Fotografie: Fazolová pomazánka

Fazolová pomazánka

Luštěniny
10 min.
2 porce
Fotografie: Rýžové nudle s krevetami

Rýžové nudle s krevetami

Těstoviny a rýže, Ostatní
30 min.
2 porce
Fotografie: Ovesná placka s ořechy

Ovesná placka s ořechy

Sladké
10 min.
1 porce
Fotografie: Kari s rýží a tofu

Kari s rýží a tofu

Těstoviny a rýže, Veganské, Vegetariánské
45 min.
3-4 porce