Celerový salát s kapary

Porce: 4 porce
Doba příravy: 30 min.

Gynex

Reklama

Ingredience

Celer
500 g
Šťáva z citrónu
1 ks
Kyselé nakrájené okurky
1 polévková lžíce
Petrželka
2 polévkové lžíce
Zálivka
Alpro bílý jogurt
150 g
Nadrobno nakrájené kapary
1 polévková lžíce
Dijonská hořčice
1/2 lžičky
Sůl, pepř
podle chuti

Postup

Celerový salát s kapary je ideální pro posílení imunity. Kapary pomáhají posilovat imunitu a velmi dobře působí proti kašli a odhlenění. Vyzkoušejte celerový salát z naší kuchyně a dopřejte si zdravou svačinku.

Postup:

Celer očistíme, nastrouháme najemno, dáme do mísy a zakapeme citrónovou šťávou, aby nám nezhnědl.

Přidáme nakrájené okurky, pažitku (petrželku) a promícháme.

Na zálivku si v misce smícháme jogurt, kapary, hořčici, dochutíme solí a pepřem.

Pak zálivku nalijeme na celerovou směs a opatrně promícháme. Salát hned podáváme a navrch ho ozdobíme okurkami a pažitkou nebo petrželkou.

Sdílet na Facebooku

Viaflorin

Reklama

Další zdravé recepty

Fotografie: Chřestovo-brokolicový krém

Chřestovo-brokolicový krém

Polévky
20 min.
4 porce
Fotografie: zapečená vejce na sladko

Zapečená vejce na sladko

Sladké, Ostatní
10 min.
1 porce
Fotografie: Banánové lívance s avokádovou pomazánkou

Banánové lívance s avokádovou pomazánkou

Sladké, Ostatní
15 min.
4 ks
Fotografie: Špenátovo-hruškové smoothie

Špenátovo-hruškové smoothie

Nápoje
10 min.
1 porce
Fotografie: Banánový chlebíček bez lepku

Banánový chlebíček s čokoládou bez lepku

Bez lepku, Sladké
90 min.
12 - 15 plátků