Borůvková smoothie bowl

Porce: 2
Doba příravy: 10 min.

Gynex

Reklama

Ingredience

Cuketa
90 g
Listový špenát
110 g
Mražené borůvky
250 g
Banán
1 kus

Postup

Nakrájíme si cuketu a banán. Vložíme je do mixéru společně s listovým špenátem a borůvkami. Až bude směs hladká vložíme ji do misky. Servírujeme s různými toppingy a nebo třeba domácím musli. 

Sdílet na Facebooku

Viaflorin

Reklama

Další zdravé recepty

Fotografie: Špagety s cuketovou omáčkou

Špagety s cuketovou omáčkou

Omáčky, Těstoviny a rýže
Fotografie: Ovesné placičky

Ovesné placičky - slané sušenky

Slané pečivo
45 min + 5 h na namočení vloček
20 - 24 ks
Fotografie: Mrkvovo - jablečné muffiny bez lepku

Mrkvovo – jablečné muffiny bez lepku

Bez lepku, Sladké
60 min.
24 ks
Fotografie: Sójové maso po Katalánsku

Sójové maso po Katalánsku

Veganské, Vegetariánské
90 min.
3 porce
Fotografie: Maková bábovka

Maková bábovka

Sladké
25 min.
14 ks