Borůvková smoothie bowl

Porce: 2
Doba příravy: 10 min.

Gynex

Reklama

Ingredience

Cuketa
90 g
Listový špenát
110 g
Mražené borůvky
250 g
Banán
1 kus

Postup

Nakrájíme si cuketu a banán. Vložíme je do mixéru společně s listovým špenátem a borůvkami. Až bude směs hladká vložíme ji do misky. Servírujeme s různými toppingy a nebo třeba domácím musli. 

Sdílet na Facebooku

Viaflorin

Reklama

Další zdravé recepty

Fotografie: Banánový chlebíček bez lepku

Banánový chlebíček s čokoládou bez lepku

Bez lepku, Sladké
90 min.
12 - 15 plátků
Fotografie: Avokádové lívance s vejci

Avokádové lívance s vejci

Slané pečivo, Ostatní
15 min.
4 porce
Fotografie: Čočkové brownies

Čočkové brownies

Sladké
15 min.
6 ks
Fotografie: Salát z žampiónů a petrželky

Salát z žampiónů a petrželky

Saláty
30 min.
3 porce
Fotografie: Rizoto se žampiony a hráškem

Rizoto s hráškem a žampiony

Těstoviny a rýže
45 min.
3 porce