Bezlepkové kokosky

Porce: 3 plechy
Doba příravy: 2 hod.

Gynex

Reklama

Ingredience

Bílky
4 ks
Cukr
250 g
Kokos strouhaný
120 g
Bezlepkové piškoty
120 g
Meruňková marmeláda
1 lžíce

Postup

Bezlepkové kokosky milují děti i dospělí. Místo cukru je možné do těsta přidat pár kapek stévie (v případě, že cukru neholdujete). Přejeme dobrou chuť!

Z bílků si vyšleháme pevný sníh. Ke konci šlehání postupně přidáváme cukr nebo pár kapek stévie.

Chvíli prošleháme, a pak do hmoty zamícháme marmeládu, kokos a nakonec zahustíme rozemletými piškoty.

Tvarovacím sáčkem s hladkou trubičkou děláme na plech s pečícím papírem malé kokosky, které necháme cca 15 minut zaschnout.

Pak pečeme okolo 35 minut v horkovzdušné troubě na 135-140 stupňů Celsia. Z plechu sundáváme až po vychladnutí.

Sdílet na Facebooku

Viaflorin

Reklama

Další zdravé recepty

Fotografie: špaldové palačinky se špenátem

Špaldové slané palačinky

Ostatní
20 min.
8 ks
Fotografie: fitness koláč

Zdravý fitness koláč

Sladké
30 min.
8 ks
Fotografie: Pórkové placičky

Pórkové placičky

Bez lepku, Ostatní
60 min
4 -5 ks
Fotografie: Houbové placičky s cottage

Houbové placičky s Cottage

Bez lepku, Ostatní
90 min.
4 - 5 ks
Fotografie: Bramborové knedlíky s pohankou

Bramborové knedlíky s pohankou

Bez laktózy, Bez lepku, Veganské, Vegetariánské
60 min.
3 šišky