Banánový chlebíček

Porce: 10 ks
Doba příravy: 20 min.

Gynex

Reklama

Ingredience

Špaldová celozrnná mouka
160 g
Kokosová mouka
40 g
Vejce
1 ks
Prášek do pečiva
1 lžička
Jedlá soda
1 lžička
Skořice
1 lžička
Chia semínka
1 lžička
Vlašské nasekané ořechy
1 hrst
Banány
3 ks
Bio bílý jogurt
140 g
Voda
100 ml

Postup

Banány rozmačkáme s jogurtem, vajíčkem a vodou. V druhé míse smícháme mouky a ostatní sypké suroviny.

Potom k tekutým surovinám přisypeme ty sypké a vytvoříme řidší těsto.

Nalijeme do vymazané formy.

Troubu rozehřejeme na 180 °C a pečeme 40 minut.

Sdílet na Facebooku

Viaflorin

Reklama

Další zdravé recepty

Fotografie: Špenátové vafle bez lepku

Špenátové vafle bez lepku

Bez lepku, Slané pečivo
45 - 60 min.
12 ks
Fotografie: Polévka z rukoly a brambor

Polévka z rukoly a brambor

Polévky
45 min.
4 porce
Fotografie: Vrstvený salát z bulguru a rukoly

Vrstvený salát z bulguru a rukoly

Saláty, Veganské, Vegetariánské
45 min.
5 porcí
Fotografie: Salát z červené čekanky a polníčku

Salát z červené čekanky a polníčku

Saláty, Veganské, Vegetariánské
20 min.
4 porce
Fotografie: Tortillové košíčky

Tortillové jednohubky s avokádovou pomazánkou

Slané pečivo, Ostatní
20 min.
12 ks