Banánové lívance s avokádovou pomazánkou

Porce: 4 ks
Doba příravy: 15 min.

Gynex

Reklama

Ingredience

Na těsto:
Banán
1 ks
Vejce
2 ks
Prášek do pečiva
1 ks
Na pomazánku:
Avokádo
1/2
Kakao a sladidlo
Podle chuti
Zdobení:
Sušené ovoce
Podle chuti

Postup

Banánové lívance jsou jemné a s avokádovou pomazánkou se jedná v podstatě o takovou zdravou formu lívanců s Nutellou. Dobrou chuť!

Postup:

Banán nakrájíme na kousky a dáme do mixéru.

Přidáme vejce a prášek do pečiva.

Rozmixujeme na těsto.

Lívance pečeme na troše oleje.

Z každé strany cca 2 minuty.

Avokádo, kakao a sladidlo spolu také rozmixujeme v „Nutellu“.

Zdobíme sušeným ovocem.

Sdílet na Facebooku

Viaflorin

Reklama

Další zdravé recepty

Fotografie: Těstoviny s žampiony, tofu a špenátem

Těstoviny se žampiony, tofu a špenátem

Těstoviny a rýže, Veganské, Vegetariánské
60 min.
3 porce
Fotografie: Slaný koláč s mozzarellou a řeřichou

Slaný koláč s mozzarellou a řeřichou

Bez lepku, Slané pečivo
70 min.
8 ks
Fotografie: Chřestovo-brokolicový krém

Chřestovo-brokolicový krém

Polévky
20 min.
4 porce
Fotografie: zapečená vejce na sladko

Zapečená vejce na sladko

Sladké, Ostatní
10 min.
1 porce
Fotografie: Špenátovo-hruškové smoothie

Špenátovo-hruškové smoothie

Nápoje
10 min.
1 porce