Avokádové vafle

Porce: 8 vaflí
Doba příravy: 35 min.

Gynex

Reklama

Ingredience

Špaldová mouka
250 g
Polotučné mléko
300 ml
Vejce
2 ks
Jedlá soda
1/2 lžičky
Avokádo
1/2 ks
Sůl
Dle chuti

Postup

Avokádové vafle jsou výborné pro zdravou snídani či svačinku. Skvěle chutnají s avokádovou pomazánkou. Dobrou chuť.

Postup:

Avokádo rozmačkáme a smícháme s mlékem, vejci, sodou a moukou. Přidáme sůl dle chuti a dáme péct. Pečeme na cca 180 stupňů Celsia do zlatova.

Ozdobit můžete rajčátky, uzeným lososem nebo již zmíněnou avokádovou pomazánkou.

Sdílet na Facebooku

Viaflorin

Reklama

Další zdravé recepty

Fotografie: Špagety s cuketovou omáčkou

Špagety s cuketovou omáčkou

Omáčky, Těstoviny a rýže
Fotografie: Ovesné placičky

Ovesné placičky - slané sušenky

Slané pečivo
45 min + 5 h na namočení vloček
20 - 24 ks
Fotografie: Mrkvovo - jablečné muffiny bez lepku

Mrkvovo – jablečné muffiny bez lepku

Bez lepku, Sladké
60 min.
24 ks
Fotografie: Sójové maso po Katalánsku

Sójové maso po Katalánsku

Veganské, Vegetariánské
90 min.
3 porce
Fotografie: Maková bábovka

Maková bábovka

Sladké
25 min.
14 ks