Avokádové vafle

Porce: 8 vaflí
Doba příravy: 35 min.

Gynex

Reklama

Ingredience

Špaldová mouka
250 g
Polotučné mléko
300 ml
Vejce
2 ks
Jedlá soda
1/2 lžičky
Avokádo
1/2 ks
Sůl
Dle chuti

Postup

Avokádové vafle jsou výborné pro zdravou snídani či svačinku. Skvěle chutnají s avokádovou pomazánkou. Dobrou chuť.

Postup:

Avokádo rozmačkáme a smícháme s mlékem, vejci, sodou a moukou. Přidáme sůl dle chuti a dáme péct. Pečeme na cca 180 stupňů Celsia do zlatova.

Ozdobit můžete rajčátky, uzeným lososem nebo již zmíněnou avokádovou pomazánkou.

Sdílet na Facebooku

Viaflorin

Reklama

Další zdravé recepty

Fotografie: Kari rýže s cizrnou a polníčkem

Kari rýže s cizrnou a polníčkem

Těstoviny a rýže, Veganské, Vegetariánské
90 min.
4 -5 porcí
Fotogrfie: Gnoochi s žampiony a cottage

Gnocchi s houbami a Cottage

Ostatní, Bez lepku
40 min.
3 - 4 porce
Fotografie: Čokoládový chia pudink

Čokoládový chia pudink

Vegetariánské, Sladké, Veganské
30 min + 4 hod. v lednici
4 porce
Fotografie: Bramboračka babičky Janičky

Bramboračka babičky Janičky

Polévky, Veganské, Vegetariánské
60 min.
5 porcí
Fotografie: Bezlepkové odpalované těsto

Bezlepkové odpalované těsto

Bez lepku, Sladké
2 - 2,5 hod
3 plechy