Avokádové vafle

Porce: 8 vaflí
Doba příravy: 35 min.

Gynex

Reklama

Ingredience

Špaldová mouka
250 g
Polotučné mléko
300 ml
Vejce
2 ks
Jedlá soda
1/2 lžičky
Avokádo
1/2 ks
Sůl
Dle chuti

Postup

Avokádové vafle jsou výborné pro zdravou snídani či svačinku. Skvěle chutnají s avokádovou pomazánkou. Dobrou chuť.

Postup:

Avokádo rozmačkáme a smícháme s mlékem, vejci, sodou a moukou. Přidáme sůl dle chuti a dáme péct. Pečeme na cca 180 stupňů Celsia do zlatova.

Ozdobit můžete rajčátky, uzeným lososem nebo již zmíněnou avokádovou pomazánkou.

Sdílet na Facebooku

Viaflorin

Reklama

Další zdravé recepty

Fotografie: Veganské linecké cukroví veganské

Veganské linecké cukroví

Sladké, Veganské
2 hodiny
3 plechy
Fotografie: Špaldové linecké cukroví s domácí marmeládou

Špaldové linecké cukroví s domácí marmeládou

Bez laktózy, Sladké, Vegetariánské
15 min.
40 ks
Fotografie: Chia pudink s banánem a mandarinkou

Chia pudink s banánem a mandarinkou

Bez lepku, Sladké, Veganské, Vegetariánské
1,5 hod
3
Foto: Dort se švestkami a mákem bez lepku

Dort se švestkami a mákem bez lepku

Bez lepku, Sladké
120 min.
12 ks
Zdravý koláč s drobenkou z ovesných vloček

Zdravý koláč s drobenkou z ovesných vloček

Sladké
55 min.
8 ks