Jak čistit podložku na jógu?
Nejen naše tělo potřebuje po cvičení očišťující péči, ale také pomůcky, které používáme při cvičení,
Nejen naše tělo potřebuje po cvičení očišťující péči, ale také pomůcky, které používáme při cvičení,
V dnešní době je celkem nemožné vyhnout se stresu. Ten je téměř všudypřítomný, a proto
Jste fanoušky nových směrů v péči o zdraví a kondici? V tom případě si nenechte
Jóga pochází z Indie a má pozitivní účinky na tělo i mysl. Je typická svou
Jóga obličeje je nejen skvělým cvičením pro udržení mladistvého vzhledu, ale i rozcvičkou, která není
Chcete, aby byly vaše děti odolnější, a to nejen po fyzické, ale i psychické stránce?
Orgánové cvičení je sestava cviků, která vychází z tisícileté jógové praxe, má kořeny v čínské medicíně a
Bikram jóga se skládá z 26 pozic hatha jógy, které na sebe navazují. Cvičí se
Odpočítáváte několik dnů do odletu na dovolenou? Trápí vás špíčky na břiše a širší stehna?
Obličejová jóga začíná být nejen u starších žen, ale i mladších ročníků, velmi oblíbená a