DASH dieta snižuje krevní tlak a až na výjimky je vhodná úplně pro každého
Ne každá dieta má primárně za cíl zhubnout nějaké to kilo. Například DASH dieta je
13. 10. 2024
Ne každá dieta má primárně za cíl zhubnout nějaké to kilo. Například DASH dieta je
Ketogenní dieta či strava není výmyslem dnešní doby. Už začátkem 19. století a následně opět
Správná činnost žlučníku a jeho přítomnost v těle je hlavním předpokladem pro komplexní procesy trávící
Rýže pro mnoho Čechů představuje klasickou přílohu k omáčkám, děláme z ní rizoto nebo rýžový nákyp. Ale
Tofu je surovinou, která je stále častěji k vidění i na českých talířích. Dobře ho
Ledvinová dieta aneb potraviny pro zdravé ledviny by měly obsahovat především antioxidanty, které pomáhají neutralizovat
Jak by měla vypadat strava pro zdravý mozek a co tím vlastně myslíme? Mozek je
Dukanova dieta je stravovací plán s vysokým obsahem bílkovin a nízkým obsahem sacharidů. Tato dieta
Cizrna se řadí mezi zdravé luštěniny a znát ji můžete také pod názvem římský hrách.
Intuitivní stravování je typ stravování, kdy nasloucháme potřebám svého těla. Jedná se o potřeby psychologické
Máte chuť na bezlepkové pečení ve sladké či slané verzi a hledáte inspiraci? Máme pro
Ženy mají často obavy z těžkých vah a posilování, proto raději hodiny běhají na páse,
Příroda se po zimě naplno probouzí a všechno je v rozpuku. Podle tradiční čínské medicíny
Maca peruánská, nazývaná také jako peruánský ženšen nebo peruánská viagra, obsahuje vysoký obsah živin, minerálních
Odvodnění organismu je vhodné nejen při detoxikaci, ale i pokud vás trápí zavodnění. Častými příznaky
Bikram jóga se skládá z 26 pozic hatha jógy, které na sebe navazují. Cvičí se
Odpočítáváte několik dnů do odletu na dovolenou? Trápí vás špíčky na břiše a širší stehna?
Lapacho je strom rostoucí na území Jižní Ameriky, kde se může dožívat až 700 let
Chcete zhubnout rychle, a přitom i zdravě? Řešením může být nízkosacharidová dieta, která se pyšní
Chyby při hubnutí a držení diety dělá snad každá žena. Pokud jste se rozhodly vypadat
Je chléb zdravý? Jaké vitamíny a minerály obsahuje a který chléb jich obsahuje nejvíce? Chleba
Svědění kůže, kopřivka zvracení nebo ekzém mohou být prvními příznaky alergie na lepek. V případě
Mít ploché bříško je snem snad každé ženy. Břišní tuk může způsobit nepříjemnosti a ovlivnit
Domácí krabičková dieta se může zdát na přípravu jídel velmi časově náročná. Je potřeba potraviny
Reklama
