Říká se, že příroda je mocná čarodějka. A také léčitelka. K jejím univerzálním zázrakům patří i propolis, o jehož výrobu se postaraly včely. Propolis lze užívat zevně i vnitřně a má řadu benefitů pro zdraví.
Co je to propolis?
Propolis je vyhledávaným včelím produktem, který má vnější i vnitřní použití. Je to směs pryskyřice, kterou včely sbírají z pupenů stromů a výměšků včelích žláz. Víte, že jeho největší množství si včelky do úlů přinesou v období od poloviny července do konce srpna? Tento včelí produkt je zajímavý v tom, že má pokaždé trochu jiné složení. Hodně totiž záleží na oblasti, kde včely pryskyřici sbírají. Zázračnost je včelkami dlouhodobě ověřena. Ve svých úlech ho využívají jako dezinfekci i tmel. Ne nadarmo se propolisu přezdívá „včelí tmel“.
Včely propolisem dezinfikují a utěsňují svá obydlí
Propolisem včely potírají plochy a místa v úlu, čímž je dezinfikují. Pokud do úlu vnikne nebo je zanesen zdroj nákazy, včely ho ihned obalí propolisem. Ten zajistí, že se škodlivé mikroorganismy nebudou dál šířit. Propolis má totiž výrazné antiseptické a dezinfekční vlastnosti. Propolisem včely také ucpávají různé škvíry a netěsnosti, což má vliv na lepší udržení stálé teploty uprostřed úlu. Pokud máte v sousedství nějakého včelaře, bude propolis hned po medu tím nejlepším, co si od něj můžete odnést.
Ve vaší lékárničce je schopný zastoupit celou řadu prostředků na kašel, nachlazení, bolest v krku, popáleniny, oděrky a jiná zranění.
Jaké látky propolis obsahuje?
Z hlediska chemického složení v propolisu najdeme živicové a balzámové látky, včelí vosk, třísloviny, pyl, éterické oleje, rostlinný vosk a různé mechanické příměsi. Obsah bioaktivních látek dělá z propolisu velmi vyhledávaný produkt pro zdraví i krásu. Dále osahuje: flavonoidy, fenolové kyseliny, lignany, cenné enzymy, vitamíny B1, B2, B6, C, E, minerály vápník, hořčík, draslík, železo, měď a zinek, které mají výrazný účinek na naše zdraví.
Jak propolis účinkuje na zdraví?
Propolis má řadu vlastností, které určují jeho mnohostranné využití:
- ničí bakterie a brzdí jejich růst
- působí proti virům
- ničí plísně
- má protizánětlivý účinek
- tlumí citlivost a bolest
- působí antitoxicky
- stimuluje organismus
- tlumí účinek škodlivého záření na organismus
Díky tomu ho lze účinně využít na celou řadu zdravotních problémů:
- využívá se k ošetření hrdla při angínách, zánětech a jiném podráždění
- je vhodným doplněním léčby při nachlazení
- je výborný k potírání drobných ranek, zranění a podráždění kůže, kde urychluje hojení
- léčí afty a zmírňuje jejich bolest
- mírní bolest zubů (naše babičky si kuličku uhnětenou z propolisu vkládaly na bolavý zub)
- dokáže vyléčit i hluboce popraskané paty (placičku z propolisu přiložte na paty a nechte působit)
- snižuje záněty v ústní dutině, čímž může být prevencí zubního kazu
- zmírňuje projevy akné a jiných kožních onemocnění
- uvolňuje dýchací cesty a zmírňuje kašel
- posiluje imunitu
- urychluje regeneraci tkání, a proto je vhodný pro léčbu popálenin
- reguluje krevní tlak
- celkově podporuje vitalitu organismu
- studie prokázaly jeho efekt na bakterii Helicobacter pylori
V jaké formě se dá propolis sehnat a užívat?
Úplně nejlepší bude, když si propolis seženete od včelaře. Ten vám propolis daruje nebo prodá ve formě malých voňavých hrudek, ze kterých si můžete vyrobit propolisovou tinkturu – propolis necháte rozpustit v lihu nebo v jiném vysokoprocentním alkoholu.
Na trhu je však k dostání v různých formách:
- tinktury
- lihové kapky
- spreje do úst, například Grepofit spray
- propolisové masti
- propolisový extrakt k vnitřnímu použití
- je častou součástí cucavých bonbónů na bolest v krku
Pozor na případné alergie
Propolis je ve většině případů bezpečným přírodním prostředkem. U citlivějších jedinců se však může objevit alergie. Ta bude častější u těch, kteří trpí alergií na jiné včelí produkty nebo u těch, které provází alergie na pyl. Vždy je dobré produkt nejdříve otestovat na malém kousku kůže.
Alergie na propolis se může projevit jako:
- svědivá kopřivka na kůži
- ekzém
- otok
- nevolnost, průjem a zvracení (při vnitřním použití)
- kýchání
- ucpaný nos
- dušnost
