Bobkový list: čaj na trávení, sirup na kašel a olej pro uvolnění těla
Bobkový list je pro své specifické aroma samozřejmou součástí všech kuchyní. Víte ale, že má
11. 11. 2022
Bobkový list je pro své specifické aroma samozřejmou součástí všech kuchyní. Víte ale, že má
Jak cvičit s posilovací gumou doma? Cvičení je vhodné pro každého bez rozdílu věku. Je důležité
Jóga pochází z Indie a má pozitivní účinky na tělo i mysl. Je typická svou
Chcete jíst zdravě a chutně? Připravili jsme pro vás tipy na recepty s bulgurem, na
Abychom v posilovně podali dobrý výkon a dostali se tak blíže k vysněné postavě, je
Štíhlé křivky na nás útočí z každého druhého reklamního billboardu. Není se tedy čemu divit,
Vláknina je nedílnou součástí naší stravy. Doporučený denní příjem vlákniny by měl být alespoň 25
Čeká vás první návštěva posilovny, vcházíte do dveří, navštívíte bar, kde vás přivítá usměvavá barmanka
Jak si pomoci k plochému bříšku a shodit nevzhledný přebytečný tuk? Cest je mnoho, můžete začít
Dukanova dieta je stravovací plán s vysokým obsahem bílkovin a nízkým obsahem sacharidů. Tato dieta
Nechce se vám chodit do posilovny třeba proto, že ji máte z ruky? Důvodů mohou
Chystáte se do posilovny a přemýšlíte, proč byste si měli nechat sestavit tréninkový plán? Máte
Intuitivní stravování je typ stravování, kdy nasloucháme potřebám svého těla. Jedná se o potřeby psychologické
Ženy mají často obavy z těžkých vah a posilování, proto raději hodiny běhají na páse,
Zejména ženy touží po zpevněných hýždích, kulatý zadek je snem téměř každé ženy. Ale jak
Bikram jóga neboli hot yoga – horká jóga, pokud bychom to přeložili do češtiny, jedná
Odpočítáváte několik dnů do odletu na dovolenou? Trápí vás špíčky na břiše a širší stehna?
Smoothie a low carb. Že to nejde dohromady? Ale ano! V článku najdete 10 receptů
Chcete zhubnout rychle, a přitom i zdravě? Řešením může být nízkosacharidová dieta, která se pyšní
Běh patří k jednomu z nejoblíbenějších sportů vůbec. Ať už jde o prostředek k redukci
Přemýšlíte, že začnete běhat, ale nevíte, zda je to ve vašem věku ještě vůbec možné?
Cvičení pro těhotné ženy není nikterak nebezpečné. Záleží samozřejmě na typu cvičení a jeho intenzitě.
Mít ploché bříško je snem snad každé ženy. Břišní tuk může způsobit nepříjemnosti a ovlivnit
Domácí krabičková dieta se může zdát na přípravu jídel velmi časově náročná. Je potřeba potraviny
Reklama
