Rajčata a ketogenní dieta pod lupou
Ketogenní dieta či strava není výmyslem dnešní doby. Už začátkem 19. století a následně opět
26. 11. 2023
Ketogenní dieta či strava není výmyslem dnešní doby. Už začátkem 19. století a následně opět
Ve výživě a sportu (posilování) koluje několik mýtů a mylných domněnek, které se v tomto článku
Bez ohledu na preferovaný výživový styl, zvolený sport, výkonnostní úroveň a sportovní cíle platí pro
Pokud si myslíte, že hubnutí je pouze souhrnem racionálních kroků, omezujících přesvědčení a hladovění, jste
Glykemický index je pojem, který zní velmi důležitě a odborně a vás se může týkat
Hubnete a chcete získat co nejrychlejší výsledky, ale vaše okolí vás usazuje tím, že žádné
Už jste někdy slyšeli o reverzní dietě? Zní to přísně a důležitě, že? Přitom dieta
Léto je tady, dny jsou delší a slunce jasnější, takže je ideální čas začít s
Není kakao jako kakao. Pokud si oblíbený horký nápoj vyrobíte z původního hořkého kakaového prášku
Na cukru může vzniknout závislost, která v dietě značí jasný problém. Cukr je často přezdívaný
Chcete jíst zdravě, chutně a nepřibrat? Připravili jsme pro vás 10 zdravých příloh s nízkým obsahem
Kardamom je jedním z nejstarších koření a jeho použití sahá tisíce let do minulosti. Tinktura
Už jste někdy slyšeli, že si lidé v dietě užívají celý den nezdravého jídla bez
Zimní období většinu z nás svádí k různým prohřeškům ve stravování, které organismu příliš nesvědčí,
Trápí vás nějaká ta kila navíc, která se snažíte zhubnout už dlouhou dobu a výsledek
Erythritol je zdravá alternativa cukru. Chutná jako cukr a také tak vypadá, ale na rozdíl
Bobkový list je pro své specifické aroma samozřejmou součástí všech kuchyní. Víte ale, že má
Jak cvičit s posilovací gumou doma? Cvičení je vhodné pro každého bez rozdílu věku. Je důležité
Jóga pochází z Indie a má pozitivní účinky na tělo i mysl. Je typická svou
Chcete jíst zdravě a chutně? Připravili jsme pro vás tipy na recepty s bulgurem, na
Abychom v posilovně podali dobrý výkon a dostali se tak blíže k vysněné postavě, je
Štíhlé křivky na nás útočí z každého druhého reklamního billboardu. Není se tedy čemu divit,
Vláknina je nedílnou součástí naší stravy. Doporučený denní příjem vlákniny by měl být alespoň 25
Čeká vás první návštěva posilovny, vcházíte do dveří, navštívíte bar, kde vás přivítá usměvavá barmanka
Reklama
