Jak podpořit zdraví dětí během podzimních měsíců?
Chladné podzimní měsíce se blíží a s nimi i nikdy neusychající rýma pod nosem vašich
Chladné podzimní měsíce se blíží a s nimi i nikdy neusychající rýma pod nosem vašich
O vlasy a pokožku je potřeba pečovat celoročně. Pohled tradiční čínské medicíny by toto tvrzení
Podzim je obvykle spojený s vyšší nemocností, poklesem nálady a objevujících se úzkostí. Je to
Doporučení konzumovat sezónní potraviny nepadají jen tak a platí to také u typicky podzimních plodů
Hemoroidy jsou nevítaným onemocněním konečníku, které lze naštěstí účinně léčit. Už naše babičky měly na
Také ti, kteří houbám moc neholdují, mohou mít zdraví přínosnou houbu reishi ve svém jídelníčku
S ubíhajícími podzimními dny se budete čím dál častěji ocitat v blízkosti hrnku s teplým
Adaptogeny jsou odpovědí tradiční čínské medicíny na otázku, jak lépe zvládat stres, únavu a vyčerpání.
Domovem jakonu (yakonu), která se však v mnohém podobá klasické bramboře, je Jižní Amerika. Zatímco
Napadlo vás někdy, například při aromaterapii, odkud se získává oblíbený olej ylang-ylang? Stromem, na kterém
Podzim s sebou po létě přinese i chlad. Vhod pak přijde nejen deka, ale i
Podzim je podle tradiční čínské medicíny důvodem ke změně. Je potřeba ustát přechod z jangové
Radosti spojené s létem jsou pryč a je potřeba se připravit na podzim. Ten souvisí
Semínka všeho druhu mají své opodstatněné místo ve zdravém jídelníčku. Ta slunečnicová vám teď v
Máte pocit, že abyste si užili léto se vším, co k němu patří, tak potřebujete
Úzkost není emocí, kterou bychom chtěli prožívat. Podle tradiční čínské medicíny (TČM) je však součástí
Ačokča – okrasná plazivá rostlina původem z And je u nás dnes hojně pěstovanou plodinou.
Úspěch nepřichází po týdnu ani po měsíci. Ne nadarmo se říká, „trpělivost růže přináší“. Žádný
Šťavnaté a zdravé plody z vlastní zahrádky, to je to, oč tu běží. K tomu,
Bobule haskap jsou přírodní zázrak a právem se řadí mezi superpotraviny. Haskap berry (nebo také
Rok 2024 v TČM se popisuje jako pozitivní a transformační rok zeleného dřevěného draka. Co to
Máta peprná (Menta piperita) skvěle doplňuje léto. Má totiž ochlazující vlastnosti, které vám pomohou bojovat
Zdraví je komplexní záležitost, a proto ho můžete mimo jiné hledat také v terapeutických metodách
Znáte uzemnění? Anglicky se mu říká také „grounding“ nebo „earthing“ a nejde o nic jiného